En cas de difficulté avec le jeu, appelez immédiatement et gratuitement
09 74 75 13 13Joueurs Info Service — disponible 7j/7, de 8h à 2h du matin
Comprendre les risques
Les paris sportifs sont avant tout une forme de divertissement. Comme tout jeu d'argent, ils comportent un risque financier réel : la grande majorité des parieurs perdent plus qu'ils ne gagnent sur le long terme. L'Autorité Nationale des Jeux estime qu'entre 1 % et 3 % des joueurs réguliers développent une dépendance problématique.
Il est fondamental d'aborder les paris sportifs avec une connaissance claire de ces risques et de mettre en place des garde-fous personnels avant même de commencer.
Les règles d'or du parieur responsable
Définissez un budget mensuel strict avant de parier, et ne le dépassez jamais, quelles que soient les circonstances.
Ne pariez jamais avec de l'argent emprunté ou destiné à des dépenses essentielles (loyer, alimentation, factures).
Acceptez les pertes comme faisant partie du jeu : ne cherchez jamais à vous « refaire » en augmentant vos mises après une série négative.
Fixez-vous des limites de temps : le pari sportif ne doit pas envahir votre vie quotidienne ni empiéter sur vos relations sociales.
Utilisez les outils de contrôle proposés par les plateformes : limites de dépôt, de mise, d'exclusion temporaire ou définitive.
Ne pariez jamais sous l'emprise de l'alcool ou de substances qui altèrent votre jugement.
Signaux d'alarme
Certains comportements peuvent signaler une pratique problématique. Soyez attentif si vous vous reconnaissez dans l'un des éléments suivants :
- Vous pensez constamment aux paris et à vos prochaines mises
- Vous ressentez le besoin d'augmenter progressivement vos mises pour ressentir des émotions
- Vous avez essayer d'arrêter sans y parvenir
- Vous pariez pour fuir des problèmes personnels ou un état de stress
- Vous dissimulez votre pratique à votre entourage
- Vous empruntez de l'argent pour financer vos paris
Si vous vous reconnaissez dans ces situations, parlez-en à un professionnel. La dépendance au jeu est une maladie reconnue qui se traite. Vous n'êtes pas seul(e).
Organismes d'aide en France et à l'international
Ces organisations offrent une aide gratuite et confidentielle aux personnes touchées par la dépendance au jeu, ainsi qu'à leurs proches.
Joueurs Info Service
Service national d'aide et de soutien aux joueurs en difficulté et à leurs proches. Appel gratuit et anonyme.
joueurs-info-service.fr →ANJ — Autorité Nationale des Jeux
Autorité de régulation des jeux en France. Ressources et informations sur le jeu responsable.
anj.fr →Médiateur des Jeux en ligne
Règlement amiable des litiges entre joueurs et opérateurs agréés en France.
mediateurdesjeuxenligne.fr →GambleAware
Organisme britannique leader dans la prévention et le traitement des problèmes de jeu.
gambleaware.org →GamCare
Soutien, information et conseils aux personnes affectées par la dépendance aux jeux d'argent.
gamcare.org.uk →Auto-exclusion ANJ
Le dispositif national permet de s'exclure simultanément de tous les opérateurs agréés en France.
Demander une exclusion →Notre engagement
Paris Grand Cercle s'engage à promouvoir une pratique responsable des paris sportifs. Nous ne recommandons que des plateformes proposant des outils de jeu responsable complets : limites de dépôt personnalisables, auto-exclusion temporaire ou définitive, liens vers des ressources d'aide et formation du personnel au repérage des comportements problématiques.
Si vous pensez que votre pratique devient problématique, n'hésitez pas à contacter immédiatement le 09 74 75 13 13 (appel gratuit, disponible 7j/7 de 8h à 2h).